Entrenamiento personal individual en Ripollet
Cristina Alaguero
Si tienes objetivos más ambiciosos o alguna circunstancia personal que te limite (tiempo, lesiones, etc.), contratar un entrenador personal puede ser una magnífica opción para ti.
En el caso de que quieras aprender a entrenar a solas, con un Personal Trainer en Ripollet, cerca de tu zona, te hará sentir mucho más seguro en tus entrenamientos.
Centro de Entrenamiento Personal en Ripollet
¿Te gustaría un servicio aún más personalizado?
En nuestro caso, los entrenamientos individuales los realizamos tanto en el mismo centro con una sala llena de material especializado o en el Gimnasio Gali, donde disponemos de toda la maquinaria al completo.
¿Tienes horarios complicados?
No hay problema, porque serás tú el que decida cuándo quiere entrenar: el centro de Ripollet la sala está libre todos los días hasta las 16:00h. y en el Gimnasio Gali cuando tú prefieras.
Solo tendrás que elegir un entrenador: Cristian Galián o Natalia Tovar, para explicarles tu situación y disponibilidad horaria.
¿Qué incluye el Servicio de Entrenamiento Personal en Ripollet?
- Entrenamiento personal, totalmente adaptado e individualizado a tu caso.
- Estudio de Composición Corporal INBODY mensual para medir progresos.
- Posibilidad de acompañar el entrenamiento con un plan de alimentación personalizado para alcanzar tu máximo potencial.
¿Qué precio tiene nuestro entrenador personal en Ripollet?
Tienes dos opciones a elegir:
Opción 1
Incluye:
- 2 clases semanales
- 1 estudio InBody mensual
Opción 2
Incluye:
- 3 clases semanales
- 1 estudio InBody mensual
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Preguntas frecuentes
Sí, los planes nutricionales son totalmente personalizados a tu situación laboral y familiar. También tenemos en cuenta tus gustos, preferencias, horarios, estado de salud, actividad y necesidades.
Las visitas del servicio de nutrición son 1 vez a la semana
De 20 a 30 minutos
A la hora que acordemos y siempre será el mismo día y hora
Intentaremos moverte a otra hora, pero en el caso que no dispongamos de más horas libres nos veremos la semana siguiente en tu horario.
No, nuestra filosofía de trabajo se basa principalmente en 1. alimentos que puedes encontrar en cualquier supermercado y 2. reeducación alimentaria.
Lo primero que hacemos es una entrevista inicial de 1 hora de duración para conocerte mejor y poder personalizar perfectamente tu plan.
Los recursos que utilizamos con mayor frecuencia son: Medición del peso corporal, medición de los perímetros corporales, medición de los pliegues cutáneos, análisis de composición corporal con equipo Inbody, conversaciones en las revisiones que nos indiquen que hay progresos en disminución de ansiedad, apetito…
Habitualmente nuestros plazos de entrega son de 7 a 10 días a partir de la entrevista inicial
100 euros el mes inicial (Incluye la entrevista inicial y las revisiones de ese mes) y 70 euros a partir del segundo mes
Las semanas que durará el servicio dependerá del objetivo que quieras alcanzar y lo comprometido que estes con el mismo.
No, si lo creemos conveniente se hace una fase de mantenimiento en el que las revisiones serán más espaciadas en el tiempo y vigilaremos que no pierdas el estado físico conseguido.
El pago del mes inicial (100 €) se hará en efectivo el mismo día de la entrevista inicial. El resto de las mensualidades (70 €) se cargará automáticamente a principios de mes al número de cuenta que nos facilites.
Si quieres darte de baja deberás hacerlo antes del día 25 del mes para que no te pasemos el recibo el mes siguiente. Deberás enviar un email a nutrionymindfunesscristina@gmail.com con tu nombre completo y el servicio que realizas.
No, aunque no puedas acudir a todas las revisiones la cuota se cobrará de manera íntegra.
Sí, al empezar de nuevo deberás abonar de nuevo la cuota del mes inicial (100€)
Sí, cerramos los festivos, en caso de que haya un festivo se pospone todas las visitas de ese día a la semana siguiente. En compensación, muchos meses tienen 5 lunes, o 5 martes, o 5 viernes (por ejemplo) y ese mes tendrás una visita más que normalmente.
Sí, en esas semanas que estamos de vacaciones se harán las revisiones de manera online (llamada, email, WhatsApp). En caso de que quien se vaya de vacaciones seas tú, te ofreceremos igualmente hacer el seguimiento online (llamada, email, WhatsApp)
No, la cuota permanece igual (70 €)