
Reuniones semanales, para que puedas hablar libremente conmigo y otras mujeres como tú
✅ Sin filtros
✅ Sin presión
✅ Sin necesidad de ser «perfecta»
✅ Avanzar juntas
❌Estás cansada de intentarlo sola una y otra vez
❌Te has perdido en la rutina y ni sabes por dónde empezar.
❌Sientes que ya has probado de todo y nada te funciona
❌ Quieres cuidarte, pero también hablar de lo que duele y no se dice
❌Necesitas un lugar donde puedas ser tú, sin filtros ni vergüenza



Tras unos episodios importantes en mi vida, mi peso fue aumentando. Había algo dentro de mí que me llevaba a tener ansiedad por la comida, a utilizarla como mi vía de escape. Desarrollé un patrón nocivo que me atrapó: comer para calmar mis emociones.
Cada semana me prometía que «esta semana será diferente», pero como las anteriores semanas hacía dieta muy restringida y mucho ejercicio mientras esperaba que llegara el viernes para comer. Aún me recuerdo los domingos llorando desesperanzada por haber caído otro fin de semana más.
Me veía atrapada en un ciclo de dietas, atracones y compensaciones, del que parecía imposible salir. Me trataba mal a mi misma, pensaba que nunca sería capaz, mi autoestima disminuía con cada kilo que engordaba. No quería que la gente me viera y cuanto peor me sentía más ganas tenía de comer.
Hasta que un día ya no pude más. Supe que esto era una de las cosas más importantes que tenía que solucionar, vivir así era una verdadera tortura.
Fue entonces cuando entendí que debía encargarme del proyecto más importante de mi vida:

Cuando accedas a la app, lo primero que verás será el apartado Home.
Fíjate en la parte superior derecha: aparecerán dos bocadillos, ese es el Chat. Ahí te enviaré cada día los mensajes con las indicaciones de lo que debes hacer.
Si ves un puntito rojo, significa que tienes un nuevo mensaje: ¡entra y léelo nada más abrir la app!
Después, en el apartado Agenda, encontrarás las tareas asignadas para cada día: entrenamientos, meditaciones, reflexiones y más.
Y recuerda: si en algún momento tienes dudas, puedes escribirme directamente por el Chat.
Estoy al otro lado para ayudarte. ¡Nos vemos dentro!
No te preocupes, podrás acceder a las grabaciones de las sesiones cuando quieras para que puedas verlas a tu ritmo y no perderte nada.
Es una suscripción mensual de 49,99€ y para inscribirte solo tienes que hacer click en el botón que te dejo aquí abajo.
No, no necesitas ningún tipo de experiencia previa. Todo el contenido está pensado para chicas que comienzan desde cero.
No, puedes quedarte mes a mes según lo que necesites.
Dentro de la comunidad os dejaré cada semana el enlace a la sesión con la hora para que podáis acceder facilmente.
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